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segunda-feira, 30 de abril de 2012

Amor e Confiança


Amor e Confiança

Amo-te...
Para alguns, simples palavras
Para mim, razão de viver
Confio...
Para alguns nada quer dizer
Para mim, razão de acreditar

(É a razão para amar)

E acredito...que o amor
É parceiro da confiança

Que um não existe sem o outro
E que esse outro, não existe sem o um...
Ah, que dizer de tudo que passei
Que em meu peito agora aperta
Fazendo-me lembrar, que quero esquecer
Não sei porque, mas agora o coração

Talvez tomado pela emoção

Bate dolorido...e eu aqui
De novo escondido...
Para não mostrar que dói de novo
Esse machucado coração...
Só queria poder viver minha vida
Junto com você
Para sempre te ter, 
Te amar, te querer...
Mas as surpresas que me revela
Depois que todos já sabem
Faz com que toda a aquarela
Que pinta nosso amor....
Se torne um borrão de cor
Não me deixando distinguir
Aquilo que me faz sorrir
D’aquilo que quero amar...
Não sei quanto vou me machucar
Pois já dói agora
E no meu peito, sem demora
Vai doer como outrora
E as lágrimas novamente vão rolar
Como rolaram nesse instante
Eu só quero te amar
Sem segredos nem mentiras...

Eu só quero compartilhar

Minha vida com você
E que você a compartilhe comigo
Quero mais que namorado
Quero ser melhor amigo
Mas como? Como confio?

A tristeza bateu em minha porta
Estou tentando não abrir
Mas me deixaste falando sozinho
No momento que mais precisava de ti
Quando precisei de teu carinho
Sumiste ...
E eu aqui, triste
Sem saber o que pensar, 
Sem ter como contigo falar
Fico sozinho, chorando com meu penar
Talvez pagando todo o preço
Que é te amar (demais)
Desse amor sem fim
(Amo-te, mais do que a mim)
E você, que é todo meu apreço
Que de manhã amanheço
E à noite, adormeço
Me fez chorar....
Fabrízio Stella
http://sitedepoesias.com

domingo, 29 de abril de 2012


Para se guardar um amor


A gente nunca deveria se acostumar com o amor. Deveríamos ter sempre essa sensação de novo, novidade, como se, cada manhã, descobrindo o nascer do dia, nos extasiássemos diante do espetáculo como se ele jamais tivesse acontecido antes.




Falta cuidados com o amor, com a nobreza dele e é por isso que ele se apaga. O frio no estômago passa logo que o amor toma posse, o coração bate menos rápido com o decorrer dos dias, a saudade precisa de mais tempo para ser sentida e os hábitos se instalam.


A diferença básica entre homens e mulheres é que a primeira parte é mais racional, vê e ouve somente o que quer, se satisfaz com mais facilidade fisicamente e a segunda... ah, a segunda!... essa é a guardadora dos sonhos que faz com que muitos relacionamentos continuem até depois que o sentimento acabou.


As mulheres trazem quase sempre escondido no peito a caixinha de promessas dos primeiros encontros, dos primeiros suspiros, primeiras palavras trocadas, elas guardam datas, tentam adivinhar os desejos, se especializam em surpresas e esperam secretamente ser adivinhadas.
 Algo que aprendi com o tempo foi que o amor não é um conjunto de compatibilidades, mas a aceitação das incompatibilidades. Não amamos a outra pessoa quando ela tem algo que nos agrada, mas quando o que não nos agrada torna-se menos importante, mesmo se continua a existir. O amor está na diferença do contrapeso.


É preciso, para se guardar um amor, ter-se a memória fraca para certas coisas e um coração desesperadamente atento para outras. É preciso conhecer certos detalhes e dar-lhes a devida importância, apreciar o pôr-do sol como se fosse a primeira vez e se dar as mãos como se elas nunca se tivessem separado.
Letícia Thompson

sexta-feira, 27 de abril de 2012

Sentir-se amado


 
Sentir-se amado
O cara diz que te ama, então tá. Ele te ama. Sua mulher diz que te ama, então assunto encerrado. Você sabe que é amado porque lhe disseram isso, as três palavrinhas mágicas. Mas saber-se amado é uma coisa, sentir-se amado é outra, uma diferença de milhas, um espaço enorme para a angústia instalar-se. A demonstração de amor requer mais do que beijos, sexo e verbalização, apesar de não sonharmos com outra coisa: se o cara beija, transa e diz que me ama, tenha a santa paciência, vou querer que ele faça pacto de sangue também? Pactos. Acho que é isso. Não de sangue nem de nada que se possa ver e tocar. É um pacto silencioso que tem a força de manter as coisas enraizadas, um pacto de eternidade, mesmo que o destino um dia venha a dividir o caminho dos dois. Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida, que zela pela sua felicidade, que se preocupa quando as coisas não estão dando certo, que sugere caminhos para melhorar, que coloca-se a postos para ouvir suas dúvidas e que dá uma sacudida em você, caso você esteja delirando. "Não seja tão severa consigo mesma, relaxe um pouco. Vou te trazer um cálice de vinho". Sentir-se amado é ver que ela lembra de coisas que você contou dois anos atrás, é vê-la tentar reconciliar você com seu pai, é ver como ela fica triste quando você está triste e como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo uma tempestade em copo d´água. "Lembra que quando eu passei por isso você disse que eu estava dramatizando? Então, chegou sua vez de simplificar as coisas. Vem aqui, tira este sapato." Sentem-se amados aqueles que perdoam um ao outro e que não transformam a mágoa em munição na hora da discussão. Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente bem-vindo, que se sente inteiro. Sente-se amado aquele que tem sua solidão respeitada, aquele que sabe que não existe assunto proibido, que tudo pode ser dito e compreendido. Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é, sem inventar um personagem para a relação, pois personagem nenhum se sustenta muito tempo. Sente-se amado quem não ofega, mas suspira; quem não levanta a voz, mas fala; quem não concorda, mas escuta. Agora sente-se e escute: eu te amo não diz tudo.
Martha Medeiros

quinta-feira, 26 de abril de 2012

Vampiros - um ótimo texto para refletir


Vampiros

 Eu não acredito em gnomos ou duendes, mas vampiros existem. Fique ligado, eles podem estar numa sala de bate-papo virtual, no balcão de um bar, no estacionamento de um shopping. Vampiros e vampiras aproximam-se com uma conversa fiada, pedem seu telefone, ligam no outro dia, convidam para um cinema. Quando você menos espera, está entregando a eles seu rico pescocinho e mais. Este "mais" você vai acabar descobrindo o que é com o tempo.   Vampiros tratam você muito bem, têm muita cultura, presença de espírito e conhecimento da vida. Você fica certo que conheceu uma pessoa especial. Custa a se dar conta de que eles são vampiros, parecem gente. Até que começam a sugar você. Sugam todinho o seu amor, sugam sua confiança, sugam sua tolerância, sugam sua fé, sugam seu tempo, sugam suas ilusões. Vampiros deixam você murchinha, chupam até a última gota. Um belo dia você descobre que nunca recebeu nada em troca, que amou pelos dois, que foi sempre um ombro amigo, que sempre esteve à disposição, e sofreu tão solitariamente que hoje se encontra aí, mais carniça do que carne.   Esta é uma historinha de terror que se repete ano após ano, por séculos. Relações vampirescas: o morcegão surge com uma carinha de fome e cansaço, como se não tivesse dormido a noite toda, e você se oferece para uma conversa, um abraço, uma força. Aí ele se revitaliza e bate as asinhas. Acontece em São Paulo, Manaus, Recife, Florianópolis, em todo lugar, não só na Transilvânia. E ocorre também entre amigos, entre colegas de trabalho, entre familiares, não só nas relações de amor.   Doe sangue para hospitais. Dê seu sangue por um projeto de vida, por um sonho. Mas não doe para aqueles que sempre, sempre, sempre vão lhe pedir mais e lhe retribuir jamais.

Martha Medeiros

http://www.mensagenscomamor.com

quarta-feira, 25 de abril de 2012

Reflexões


Reflexões


Há momentos na vida em que sentimos tanto a falta de alguém…
que o que mais queremos é tirar esta pessoa de nossos sonhos e abraça-la…
Sonhe com aquilo que você quiser…
Seja o que você quer ser…
Porque você possui apenas uma vida
E nela só temos uma chance de fazer aquilo que queremos.
Tenha felicidade bastante para faze-la doce,
dificuldades para faze-la forte,
tristeza para faze-la humana.
E esperança suficiente para faze-la feliz.
As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas,
elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos.
A felicidade aparece para aqueles que choram…
Para aqueles que buscam e tentam sempre…
E para aqueles que reconhecem a importância das pessoas que passam por suas vidas.
O futuro mais brilhante é baseado num passado intensamente vivido.
Você só terá sucesso na vida quando perdoar os erros e as decepções do passado.
A vida é curta, mas as emoções que podemos deixar…
…duram uma eternidade…
Clarice Lispector
http://pensador.uol.com.br

terça-feira, 24 de abril de 2012

Lindo Texto de Cora Coralina


Não sei se a vida é curta ou longa para nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.
Muitas vezes basta ser: colo que acolhe, braço que envolve, palavra que conforta, silencio que respeita, alegria que contagia, lágrima que corre, olhar que acaricia, desejo que sacia, amor que promove.
E isso não é coisa de outro mundo, é o que dá sentido à vida. É o que faz com que ela não seja nem curta, nem longa demais, mas que seja intensa, verdadeira, pura enquanto durar. Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.
Cora Coralina

segunda-feira, 23 de abril de 2012

“Todo ser humano é um texto a ser lido”

“Todo ser humano é um texto a ser lido”

Lamento muito que esta frase não seja minha, mas é de uma pessoa que eu admiro muito. Que bom que ele me deixa utilizá-la em quase tudo o que falo ou escrevo :>) ! Sempre quis dizer que “todo ser humano é um texto a ser lido”, mas nunca encontrava a maneira certa. Já sentia isso no decorrer do meu trabalho de escrever e lidar com pessoas, mas somente depois que comecei a estudar Psicanálise é que tive noção de quanta verdade existe nessa afirmação. Estou certa de que vou precisar dessas aspas por um bom tempo, até que eu consiga uma definição melhor.
Percebo que quando encaramos cada pessoa que se relaciona conosco como um livro, que começa a ser apreciado, nosso tratamento, para com o interlocutor, muda. Correr os olhos como fazemos, em um primeiro momento numa obra literária, já nos dá as primeiras informações. Mas temos que ir além. Nunca confie totalmente em sinopses. Prefiro começar logo a “ler” o outro. No entanto, esta segunda leitura nem sempre é fiel ao conteúdo. Há sempre algo mais: figuras de linguagem, construções diferentes, licenças poéticas e muitas reticências ocultadas.
Interpretar esse texto humano é o que me fascina. Saber, por exemplo, que o que a pessoa diz não reflete, necessariamente, o que ela sente e que o que ela mostra é resultado de reações incríveis que a mente humana foi capaz de fazer diante de suas experiências vividas. É preciso entender muito mais do que o significado de palavras para ler o texto apresentado pelo ser humano.
A comunicação não verbal, muitas vezes, proporciona mais informações do que raciocínios expressados por meio da fala. O autor da frase, meu professor carioca, que detém muito conhecimento da teoria de Freud, mas admite, em todo momento, que precisa continuar aprendendo, vai mais além: a gente diz e mostra o que pode. Fazemos manobras inconscientes para poder expressar determinada impressão, sem nos ferirmos. E quanta energia gastamos nisso! Investimos mais para ocultarmos do que para vivermos em equilíbrio.
Página a página é folheada, algumas marcadas com marca-texto, outras deixamos para ler melhor depois, outras ainda nos dão sono… A verdadeira leitura consiste em ser capaz de entender as entrelinhas.
Ops! Já ia me esquecendo de dar o crédito do autor da minha frase preferida (o que será que isso significa? rsrsrs):
“Todo ser humano é um texto a ser lido” – Uyratan Carvalho

Taciana Chiquetti

domingo, 22 de abril de 2012

Nunca

Nunca diga te amo se não te interessa. 
Nunca fale sobre sentimentos se estes não existem. 


Nunca toque numa vida se não pretende romper um coração. 
Nunca olhe nos olhos de alguém se não quiser vê-lo se derramar em lágrimas por causa de ti. 


A coisa mais cruel que alguém pode fazer é permitir que alguém se apaixone por você quando você não pretende fazer o mesmo.
Mário Quintana

sexta-feira, 20 de abril de 2012

Vida

Vida

Já perdoei erros quase imperdoáveis,
tentei substituir pessoas insubstituíveis
e esquecer pessoas inesquecíveis.

Já fiz coisas por impulso,
já me decepcionei com pessoas 
que eu nunca pensei que iriam me decepcionar,
mas também já decepcionei alguém.

Já abracei pra proteger,
já dei risada quando não podia,
fiz amigos eternos,
e amigos que eu nunca mais vi.

Amei e fui amado,
mas também já fui rejeitado,
fui amado e não amei.

Já gritei e pulei de tanta felicidade,
já vivi de amor e fiz juras eternas,
e quebrei a cara muitas vezes!

Já chorei ouvindo música e vendo fotos,
já liguei só para escutar uma voz,
me apaixonei por um sorriso,
já pensei que fosse morrer de tanta saudade
e tive medo de perder alguém especial (e acabei perdendo).

Mas vivi!
E ainda vivo!
Não passo pela vida.
E você também não deveria passar!

Viva!!

Bom mesmo é ir à luta com determinação,
abraçar a vida com paixão,
perder com classe
e vencer com ousadia,
porque o mundo pertence a quem se atreve
e a vida é muito para ser insignificante.
Augusto Branco

quinta-feira, 19 de abril de 2012

Moça que gosta de se apaixonar...

Lá está ela, mais uma vez. Não sei, não vou saber, não dá pra entender como ela não se cansa disso. Sabe que tudo acontece como um jogo, se é de azar ou de sorte, não dá pra prever. Ou melhor, até se pode prever, mas ela dispensa.


Acredito que essa moça, no fundo gosta dessas coisas. De se apaixonar, de se jogar num rio onde ela não sabe se consegue nadar. Ela não desiste e leva bóias. E se ela se afogar, se recupera.


Estranho e que ela já apanhou demais da vida. Essa moça tem relacionamentos estranhos, acho que ela está condicionada a ser uma pessoa substituta. E quem não é?


A gente sempre acha que é especial na vida de alguém, mas o que te garante que você não está somente servindo pra tapar buracos, servindo de curativo pras feridas antigas?


A moça…ela muito amou, ama, amará, e muito se machuca também. Porque amar também é isso, não? Dar o seu melhor pra curar outra pessoa de todos os golpes, até que ela fique bem e te deixe pra trás, fraco e sangrando. Daí você espera por alguém que venha te curar.


Às vezes esse alguém aparece, outras vezes, não. E pra ela? Por quem ela espera?


E assim, aos poucos, ela se esquece dos socos, pontapés, golpes baixos que a vida lhe deu, lhe dará. 


A moça – que não era Capitu, mas também têm olhos de ressaca – levanta e segue em frente. 


Não por ser forte, e sim pelo contrário… Por saber que é fraca o bastante para não conseguir ter ódio no seu coração, na sua alma, na sua essência. E ama, sabendo que vai chorar muitas vezes ainda. Afinal, foi chorando que ela, você e todos os outros, vieram ao mundo.
Caio Fernando Abreu

quarta-feira, 18 de abril de 2012

Difícil é amar quando


"É fácil amar o outro na mesa de bar, quando o papo é leve, o riso é farto, e o chope é gelado.
É fácil amar o outro nas férias de verão, no churrasco de domingo, nas festas agendadas no calendário do de vez em quando.
Difícil é amar quando o outro desaba. Quando não acredita em mais nada. E entende tudo errado. E paralisa. E se vitimiza. E perde o charme. O prazo. A identidade. A coerência. O rebolado.
Difícil amar quando o outro fica cada vez mais diferente do que habitualmente ele se mostra ou mais parecido com alguém que não aceitamos que ele esteja.
Difícil é permanecer ao seu lado quando parece que todos já foram embora. Quando as cortinas se abrem e ele não vê mais ninguém na plateia. Quando o seu pedido de ajuda, verbalizado ou não, exige que a gente saia do nosso egoísmo, do nosso sossego, da nossa rigidez, do nosso faz-de-conta, para caminhar humanamente ao seu encontro.
Difícil é amar quem não está se amando.
Mas esse talvez seja, sim, o tempo em que o outro mais precisa se sentir amado. Eu não acredito na existência de botões, alavancas, recursos afins, que façam as dores mais abissais desaparecerem, nos tempos mais devastadores, por pura mágica. Mas eu acredito na fé, na vontade essencial de transformação, no gesto aliado à vontade, e, especialmente, no amor que recebemos, nas temporadas difíceis, de quem não desiste da gente."
Ana Jácomo

terça-feira, 17 de abril de 2012

"Se Me Ama de Verdade"

"Se Me Ama de Verdade"
"Se Me Ama de Verdade
Não deixe para Mostrar este Amor depois
Pois o Depois, poderá ser tarde "Demais ".


Se Me Ama de Verdade,
Não me digas, "me preocupo com você" ...
Mas sim, esteja ao meu lado sempre,
pois juntos, dividiremos e superaremos as adversidades do dia-a-dia.


Se Me Ama de Verdade,
Não espere eu te chamar para um passeio ...
Pegue-me pelas mãos e me faça uma surpresa
Me leve para qualquer lugar,
pois por mais simples que seja o mais importante,
Será ao seu lado, sempre estar.


Se Me Ama de Verdade,
Se me sentires triste, não me digas "não fique assim" ...
Brinque, conte-me uma piada e
Tente arrancar aquele sorriso dos meus lábios, 
Me fazendo esquecer, pelo menos, naquele momento,
O que estiver doendo em minha alma.


Se Me Ama de Verdade,
Não me digas
Vou tentar te ajudar no que for possível ...
Me mostre que está tentando o impossível
Pois para quem ama, o impossível é pouco,
Mas vale sempre a intenção, e jamais esquecerei que um dia,
Você pelo menos tentou.


Se Me Ama de Verdade
Não me digas, "quero te beijar" ...
Corra para os meus braços e me beije loucamente
Como se fosse sempre a primeira vez
Em que com ele você me enlouqueceu.


Se Me Ama de Verdade
Não me pergunte, "quer fazer amor comigo?" ...
Me arraste para e contra você, viremos um só.
Me encante com todos os seus encantos,
Me ame arrebatadouramente,
E me eleve aos céus, e depois repousaremos nas nuvens.


Se Me Ama de Verdade
Não me digas que um presente não pode me comprar,
Seja lá por que circunstância for ...
Mostre simplesmente que se lembrou, que aquela data,
Era muito importante para mim.
Pois já estar ao seu lado, é o maior presente
Que recebo de você, diariamente.


Agora, Se Me Ama de Verdade
Não me digas simplesmente "Eu Te Amo" ...
Jamais me mostre este amor apenas com palavras.
Pois as palavras, o vento as levam.
Mostre-me este amor
Com toda a sua capacidade de amar,
Com seus gestos, seus carinhos, e principalmente
Com as suas atitudes mais inesperadas
Que me surpreendem e até roubam-me algumas lágrimas
Lágrimas estas de felicidade, pois sentirei sempre em Você
Que Você Me Ama "De Verdade"


Quanto a Mim, me dê a chance de lhe mostrar
O tamanho do Meu Amor por Você,
Mas não lhe mostrarei por Simples Palavras
Me entregarei a você de Corpo e Alma
Porque Eu, Te Amo de Verdade".


Esperamos Anciosos: Quando Você Me Mostrará, Com Corpo e Alma, a Entrega Há Muito Esperada, Por Mim e Pelos que Veem conspirando Por Este Momento.
( PP MLLM )
desconhecido
http://www.alashary.org

segunda-feira, 16 de abril de 2012

O difícil e o impossível

O difícil e o impossível
Confundimos sempre o difícil e o impossível, fazendo tudo uma mesma coisa. Mas não é.
Difícil é algo que encontra obstáculos, geralmente grandes. Impossível é um beco sem saída, é o inalcançável.
Mas em certas situações da vida não vemos essa diferença. É quando as forças nos abandonam, o passado parece que recai na nossa cabeça e o futuro parece obscuro. Nesses instantes de fraqueza tudo toma forma de impossível. E, mesmo se ousamos sonhar, nos dizemos realistas quando afirmamos que esses sonhos são impossíveis.
Deixa eu dizer uma coisa... tanto que os sonhos estão dentro da nossa cabeça, nunca estarão longe demais de nós. Então, já não são impossíveis, apenas precisarão de algum esforço a mais para que se tornem realidade, precisarão de um pouco mais de trabalho, perseverança, atitude positiva, fé e coragem. Precisarão de uma dose diária de ânimo.
É quando julgamos impossível que não fazemos nada, porque já colocamos um ponto final onde nem começo teve.
 Existe uma diferença entre difícil e inalcançável. Difícil é sempre aquilo que vem com impedimentos e o inalcançável nossas mãos não tocam. Portanto... mesmo o inalcançável a gente acaba tocando com o coração. Não é o caso do brilho das estrelas e do luar?
Nossos sonhos só são altos demais se nos curvamos diante deles, se nos fazemos miúdos e deixamos de olhar para a frente.
Impossível mesmo é aquilo que não tem mais volta porque o fôlego se foi. Tudo o mais são simples etapas que devem ser vencidas, caminhos que devem ser atravessados.
Experimente dar um primeiro passo... e isso vai fazer toda a diferença!
 Letícia Thompson

domingo, 15 de abril de 2012

Quase

Quase
Ainda pior que a convicção do não e a incerteza do talvez é a desilusão de um quase. É o quase que me incomoda, que me entristece, que me mata trazendo tudo que poderia ter sido e não foi. Quem quase ganhou ainda joga, quem quase passou ainda estuda, quem quase morreu está vivo, quem quase amou não amou. Basta pensar nas oportunidades que escaparam pelos dedos, nas chances que se perdem por medo, nas idéias que nunca sairão do papel por essa maldita mania de viver no outono. 

Pergunto-me, às vezes, o que nos leva a escolher uma vida morna; ou melhor não me pergunto, contesto. A resposta eu sei de cór, está estampada na distância e frieza dos sorrisos, na frouxidão dos abraços, na indiferença dos "Bom dia", quase que sussurrados. Sobra covardia e falta coragem até pra ser feliz. A paixão queima, o amor enlouquece, o desejo trai. Talvez esses fossem bons motivos para decidir entre a alegria e a dor, sentir o nada, mas não são. Se a virtude estivesse mesmo no meio termo, o mar não teria ondas, os dias seriam nublados e o arco-íris em tons de cinza. O nada não ilumina, não inspira, não aflige nem acalma, apenas amplia o vazio que cada um traz dentro de si. 

Não é que fé mova montanhas, nem que todas as estrelas estejam ao alcance, para as coisas que não podem ser mudadas resta-nos somente paciência porém,preferir a derrota prévia à dúvida da vitória é desperdiçar a oportunidade de merecer. Pros erros há perdão; pros fracassos, chance; pros amores impossíveis, tempo. De nada adianta cercar um coração vazio ou economizar alma. Um romance cujo fim é instantâneo ou indolor não é romance. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.
Sarah Westphal

sábado, 14 de abril de 2012

Lições das Águias

Lições das Águias

Deus! Hoje,
quero me abrir contigo.
Tens a palavra
que tanto preciso...
Não tem sido fácil
aquietar minhas chagas [da alma]
Cada passo que avanço
Não são raros instantes
em que o chão se abre
e a lágrima não cabe
em meu olhos...

Eu sei...
Sempre que choro
levanta anjos
pra me fazerem seguir...

E quando eu penso
que tudo chegou ao fim
Mostra-me as águias
subindo montanhas
já quase sem forças
escolhem um cantinho seguro
com pouca luz...
martelam o bico até sangrar... E cair
e os dias passam...
esfolam na rocha as unhas
até arrancarem uma a uma
enfim, pena por pena
são lançadas fora...

E se pudesse ver seus olhos
Veria o quanto são corajosas
quanta dor, quanta solidão
é frio no topo da montanha.
De lá se vê as nuvens,
se vê a chuva
nenhuma, nem outra
está ao alcance...
o momento  é de luta.

Dias e noites passam
Os segundos
parecem horas infindas
Mas elas ressurgem
Renovadas e lindas
Sobrevoando nuvens
Pousando colinas
Com asas radiantes
Garras vorazes
Olhos precisos
Repletas de vida.
Sirlei L Passolongo
http://www.recantodasletras.com.br

sexta-feira, 13 de abril de 2012

Beijo

Ok: A gente quer encontrar alguém bonito, inteligente e espirituoso, alguém que não seja muito exibido nem vaidoso demais, que tenha um papo cativante e esteja parado na nossa. Mas e se beijar mal? Sem chance. Tem que beijar bem, tanto eles quanto elas. 


Quando escuto alguém dizendo que Fulano beija bem e Sicrano beija mal, quase volto a acreditar em histórias da carochinha. Beijo é a sorte de duas bocas entrarem em comunhão. Pode um Rafael beijar uma Ana e ser uma explosão vulcânica, e o mesmo Rafael beijar uma Cristina e ser um encontro labial de dar sono. Pessoas não beijam bem ou mal: casais se beijam bem ou mal. Há sempre dois envolvidos. 


A definição de um beijo bom é que pode ser questionável, mas quem está no meio do entrevero quase sempre reconhece o ósculo sublime. 


Beijo bom é beijo decidido, mesmo que a decisão seja levá-lo devagar ao longe. 


Beijo bom é beijo molhado, em que os beijadores doam tudo o que há para doar na cavidade bucal, sem assepsia, entrega absoluta. 


Beijo bom é beijo sem pressa, que não foi condenado pelos ponteiros do relógio, que se perde em labirintos escuros já que, é bom lembrar, estamos de olhos fechados. 


Beijo bom é beijo que você não consegue interromper nem que quisesse. 


Beijo bom é beijo que não permite que seu pensamento tome forma e voe para outro lugar. 


E, por fim, beijo bom é o beijo que está sendo dado na pessoa por quem você é completamente apaixonada. 


Existe beijo ruim? Existe. Beijo sem alma, beijo educado demais, beijo cheio de cuidados, beijo curto, beijo seco. Mas uma coisa é certa: precisa dois para torná-lo frio ou torná-lo quente. Todo mundo pode beijar bem, basta nossa boca encontrar com quem.
Martha Medeiros
http://pensador.uol.com.br

quinta-feira, 12 de abril de 2012

VIVENDO EM VERDADE

VIVENDO EM VERDADE


A pessoa que tenta ser aquilo que realmente não é jamais chegará perto daquela pessoa real e valiosa que realmente é. Peter Wilson
A verdade sobre quem você é traz uma beleza muito maior e um valor muito mais considerável do que o engano que você possa construir. Quanto mais honesto você for consigo e com os outros a respeito de si mesmo, muito mais próximo do genuíno, do valioso e duradouro você estará.
Quando você conta uma mentira ou esconde a verdade, isso o arrasta para baixo. Quando você deliberadamente produz engano ou exagera fatos a fim de atrair para si benefícios imediatos, você está enviando uma mensagem destrutiva e negativa a respeito de si mesmo. Considere o dano que você está causando à sua própria confiança quando você tenta ser alguém que você não é, visando ganhar a aprovação das pessoas.
Viva na verdade, e permita que a pessoa que você realmente é brilhe de forma radiante. Respeite e valorize aquilo que é verdadeiro, em lugar de aquilo que é conveniente para o momento. Você é singular quando o assunto se trata de você. Deus assim o fez, e ninguém pode se assemelhar à sua singularidade. Portanto, seja você mesmo e desfrute a duradoura liberdade da verdade.
Nélio DaSilva
Para Meditação:
Mas, pela graça de Deus, sou o que sou. I Coríntios 15:10
PensamentosLucena

quarta-feira, 11 de abril de 2012

SOBRE RELACIONAMENTOS

SOBRE RELACIONAMENTOS


É nas mudanças que você encontra seu propósito. Heráclito
A você lhe foi dito que não é bom trazer ao presente os relacionamentos do passado. Você já sabe disso. Mas como você pode se libertar daquilo que já faz parte de você? Na realidade você não pode.
Existe porém algo que você pode fazer. Você pode olhar para a dor, para a culpa e para o seu próprio medo e no profundo do seu íntimo compreender que aquilo que passou, passou. Sem medo da vergonha, sem culpa, você deve olhar para aquilo que ocorreu no passado sabendo que isso não tem que – necessariamente – se repetir.
Quando você se recusa a examinar com objetividade o passado; quando se nega a entregar a sua dor a Deus, e insiste morbidamente em viver no passado, sua bagagem emocional só fará aumentar. Não permita que relacionamentos dolorosos do passado venham manipular relacionamentos novos, saudáveis e promissores.
Nélio DaSilva
PensamentosLucena

terça-feira, 10 de abril de 2012

PERSISTINDO SEMPRE

PERSISTINDO SEMPRE

Nunca, nunca, nunca desista! Winston Churchill
Quando você tentou realizar algo e fracassou, tentou novamente e fracassou e depois uma nova tentativa e fracassou novamente, isso – sem dúvida alguma – pode trazer um profundo desencorajamento. Porém, é neste ponto onde a persistência pode brilhar. Isso porque cada desapontamento que você experimenta lhe traz mais conhecimento sobre aquilo que funciona e sobre aquilo que não funciona; e lhe serve também como um poderoso lembrete do porquê você verdadeiramente deseja ser bem sucedido.
Seria um tremendo desperdício jogar no lixo toda a sua motivação e conhecimento. Portanto, eis aqui o melhor de todos os caminhos: siga em frente! Persista naquilo que você sabe que pode alcançar. Experimente o poder do desapontamento, direcione-o para a persistência e você criará uma força que poderá impulsioná-lo de forma surpreendente.
O tempo e esforço que você investiu já começaram a trazer-lhe resultados mesmo que esses resultados sejam –até aqui – desapontadores. Certamente que você não vai querer dar as costas a todo o seu investimento de tempo, energia e dinheiro antes de você começar a colher os frutos de tais investimentos. Persista. Vá em frente, focado no seu esforço e faça isso o tempo que for necessário. Você está fazendo positivo progresso. Você está caminhando em direção dos seus alvos. Use o que você aprendeu, use o que você experimentou. Faça um pequeno ajuste aqui e acolá e siga em frente! Com persistência, com os olhos focados no Deus que pode fazer por você em você a através de você muito mais do que você sonha ou imagina, não desista!
Nélio DaSilva
Para Meditação:
Elevo os olhos para os montes: de onde me virá o socorro? O meu socorro vem do Senhor, que fez o céu e a Terra. Ele não permitirá que os teus pés vacilem; não dormitará aquele que te guarda. É certo que não dormita, nem dorme o guarda de Israel. O Senhor é quem te guarda; o Senhor é a tua sombra à tua direita. Salmos 121:1-5

segunda-feira, 9 de abril de 2012

A CHEGADA DO OUTONO E SUAS DOENÇAS SAZONAIS




A CHEGADA DO OUTONO E SUAS DOENÇAS SAZONAIS 

Doenças sazonais são aquelas que ocorrem com maior freqüência numa determinada estação do ano. 

No outono, habitualmente, a temperatura diminui e fica mais seca, aumentando a poluição do ar, pela falta de chuvas e ventos, que costumam "limpar" o ar. Esses fatores podem influenciar a incidência de doenças, pois surgem então gripes, alergias respiratórias, pneumonias, otites (infecção de ouvido), resfriados, sinusites, asma, meningite meningocócica e diarréias. Há ainda outras patologias virais como a caxumba, infecções causadas por agentes como o citomegalovirus e o cocksakie que acabariam por aumentar a incidência em pessoas geneticamente susceptíveis, de algumas doenças auto imunes, entre estas o Diabetes do tipo 1, resultante da destruição das células beta do pâncreas (as que produzem a insulina) levando o paciente a necessitar de aplicações diárias deste hormônio.
Basta o frio se anunciar para começar a garganta a coçar, o nariz escorrer e aquela sensação de dor no corpo todo. São as tais doenças de outono ou inverno, que costumam atacar principalmente crianças, idosos, pessoas alérgicas ou com doenças crônicas como bronquite e asma, e diabetes.
No período mais frio do ano as pessoas tendem a ficar em locais fechados, pouco ventilados. Aglomerarem-se e gastam mais energia para manter a temperatura do corpo, ficando mais expostas à umidade e criando um ambiente propício para a proliferação destes microorganismos. 
Para defender o organismo devemos tomar alguns cuidados preventivos que ajudem a aumentar as nossas defesas naturais. 
Uma alimentação saudável, rica em verduras, frutas e legumes. Tomar bastante água para facilitar a eliminação dos cerca de 800ml de secreção que os pulmões produzem, ao dia e elimina na forma de vapor. 
Devemos manter a casa e o ambiente arejados, livres de poeira e sujeira, para evitar o agravamento de doenças simples, como a rinite e a sinusite. Evitar a friagem por se expor ao frio e chuva levando sempre na bolsa ou no carro o “kit inverno” (casaco e guarda-chuva)
Importante também é manter uma vacinação adequada na infância contra rubéola, caxumba, sarampo, coqueluchee etc. Nos adultos, contra a gripe e a pneumonia, principalmente nas pessoas com diminuição da imunidade como os idosos e diabéticos 



As doenças mais comuns nesta época são:


Resfriado – É uma infecção leve das vias aéreas superiores (nariz e garganta), que apresenta coriza, espirros com ou sem febre moderada e pode ser causada por alergias e vírus. Os medicamentos apenas amenizam os sintomas. Para prevenir, evite o frio e as bebidas geladas e não permaneça em ambientes aglomerados, fechados e pouco ventilados.


Gripe– É uma doença muito contagiosa que ataca as vias respiratórias (nariz, garganta e pulmões) e é causada por vírus. Assim como o resfriado, não existe remédio para a cura, mas sim para aliviar seus sintomas. Febre alta, dores musculares e articulares, dores de cabeça e inflamação dos olhos são alguns deles. A melhor prevenção é a vacina.

Bronquite – É uma reação inflamatória dos brônquios que impede que o ar chegue aos pulmões. Assim como outras doenças inflamatórias, o catarro, a tosse seca com chiado são os principais sintomas, seguidos pela tosse com escarros, dor atrás do osso do peito, fadiga, mal-estar geral e febre. Acredita-se que alergias, irritações causadas por fumaça ou fumo, poeira e infecções respiratórias ou agentes ambientais como a neblina podem ser os causadores da doença. A prevenção é evitar locais poluídos.

Pneumonia – É uma infecção aguda que atinge os pulmões inteiros ou em partes. Os sintomas são a tosse com expectoração de secreção amarela ou verde, às vezes marrom devido a presença de sangue, dor no tórax, que piora com a respiração, febre alta, calafrios, suor e palidez. A melhor prevenção é a vacina, não fumar, tratar com atenção as doenças respiratórias, evitar ambientes fechados e repousar muito em caso de gripe ou bronquite forte. 

Alergia– Ocorre quando o organismo reage com exagero a alguma substância estranha. Os sintomas são parecidos com o do resfriado como coceira nos olhos e na pele. Pode ocorrer também edema(inchaço) das mucosas e risco, muito raramente, de anafilaxia que é o fechamento da glote na laringe dificultando ou impedindo a passagem do ar causando a asfixia. Para prevenir é preciso saber o agente causador da alergia, diagnosticado por um médico especialista. 

Rinite – É uma inflamação não contagiosa das mucosas do nariz e atinge cerca de 30% da população. Ela quase sempre é causada por alergias ou por reações a fumaça e outros agentes ambientais. Nariz escorrendo, coceira nos olhos, no nariz e na boca, espirros e, às vezes, um pouco de febre são sintomas. Evitar permanecer em locais fechados e com mofo, não fumar, evitar cheiros fortes como perfume, tintas etc, são alguns dos cuidados. 

Tomando todos esses cuidados podemos aproveitar o frio do outono e inverno para ler um livro ou assistir aquele filme.
Aproveitem enquanto ainda temos dias ensolarados para lavar os cobertores e casacos que estão guardados evitando usar roupas com cheiro de guardado no fundo do armário cheia de mofo e ácaros.

Dra. Lívia Zimmermann  
Nutrologia e Endocrinologia

http://www.vaniaassaly.com.br

domingo, 8 de abril de 2012

Filho Predileto



Filho Predileto 

Certa vez perguntaram a uma mãe qual era seu filho preferido, aquele que mais amava.

E ela, deixando entrever um sorriso, respondeu:

"Nada mais volúvel que um coração de mãe.

E como mãe lhe respondo :

o filho dileto, aquele a quem me dedico de corpo e alma,

é o meu filho doente até que sare

O que partiu, até que volte,

O que está cansado, até que descanse,

O que está com fome, até que se alimente,

O que está com sede, até que beba,  

O que está estudando , até que aprenda,

O que está nú, até que se vista,

O que não trabalha, até que se empregue,

O que namora, até que se case,

O que casa, ate que conviva,

O que é pai, até que os crie 

O que prometeu, até que cumpra,

O que deve, até que pague,

O que chora, até que cale,

E já com o semblante bem distante daquele sorriso, completou: 

O que já me deixou, até que o reencontre."  
 Sérgio Zambiasi   

sábado, 7 de abril de 2012

Remar. Re-amar. Amar.

Olha, eu sei que o barco tá furado e sei que você também sabe, mas queria te dizer pra não parar de remar, porque te ver remando me dá vontade de não querer parar também.Tá me entendendo? Eu sei que sim. Eu entro nesse barco, é só me pedir. Nem precisa de jeito certo, só dizer e eu vou. Faz tempo que quero ingressar nessa viagem, mas pra isso preciso saber se você vai também. Porque sozinha, não vou. Não tem como remar sozinha, eu ficaria girando em torno de mim mesma. Mas olha, eu só entro nesse barco se você prometer remar também! Eu abandono tudo, história, passado, cicatrizes. Mudo o visual, deixo o cabelo crescer, começo a comer direito, vou todo dia pra academia. Mas você tem que prometer que vai remar também, com vontade! Eu começo a ler sobre política, futebol, ficção científica. Aprendo a pescar, se precisar. Mas você tem que remar também. Eu desisto fácil, você sabe. E talvez essa viagem não dure mais do que alguns minutos, mas eu entro nesse barco, é só me pedir. Perco o medo de dirigir só pra atravessar o mundo pra te ver todo dia. Mas você tem que me prometer que vai remar junto comigo. Mesmo se esse barco estiver furado eu vou, basta me pedir. Mas a gente tem que afundar junto e descobrir que é possível nadar junto. Eu te ensino a nadar, juro! Mas você tem que me prometer que vai tentar, que vai se esforçar, que vai remar enquanto for preciso, enquanto tiver forças! Você tem que me prometer que essa viagem não vai ser a toa, que vale a pena. Que por você vale a pena. Que por nós vale a pena.
Remar.
Re-amar.
Amar.
Caio Fernando de Abreu